В санаторий «Озон» я приехал из Москвы для реабилитации после тяжело перенесённого ковид-19, тяжело в прямом смысле этого слова , 95% поражения лёгких , кома , ивл, трахеостома,вообщем полный набор ..
О пансионате я узнал от своих коллег , которые работают в Черкесске, кто то проходил восстановление именно в этом санатории . Нашёл инстаграм, вёл переписку с сотрудниками по цене и условиям , так же есть фото и видео санатория , местности , процедур, вот ссылка @sanatoriy_ozon.
Теперь о моем приезде , о первых впечатлениях , о лечении, о восстановлении .
Значит , приехал в санаторий на 10 дней. Находится он в городе Теберда на берегу горной реки. Место шикарное , вид «сумасшедший», горы повсюду , журчание реки , белки выходят на дорожку санатория, есть гамаки , где вы сможете почитать книгу или банально «прошерстить» инстаграм)))
Территория пансионата огромная , есть въезд , охрана , автостоянка. Это не мало важно , для примера , санаторий «Теберда», который находится в черте города, автостоянки не имеет , отдыхающие паркуются за воротами на обочине проезжей части .
При заезде , в холе санатория меня встретил персонал во главе с генеральным директором Байрамкуловым Биаасланом Алиевичем. Я вам скажу , это было приятно ..)) вот оно «кавказское гостеприимство»!
Дальше меня проводили в мой номер. Номер у меня одноместный однокомнатный, все чисто , телевизор , большая удобная кровать ,балкон с видом на территорию санатория . Да, кстати , телевизор смарт тв , есть вайфай, можно просматривать ютуб, я считаю это огромным плюсом при отдыхе.
Первые впечатления были двоякие, сейчас расскажу почему .
При выборе санатория , в моих вариантах были курорты Ставропольского края , а именно , Ессентуки и Кисловодск. Там конечно город , а не «глубинка» Теберда , но почему я выбрал именно КЧР..в моём случае , для восстановления , так как выписали меня из больницы с 55-60% поражения легких , должен был быть горный воздух , а не источники .. хотя и в Теберде источники минеральной воды есть. У города Теберда удобное расположение , он находится в заповедной зоне , до Домбай 23 км.. Если приедете на своём авто , то сможете в пределах получаса доехать до красивых мест.
Теперь о лечении. Лечение происходит после осмотра врача терапевта , для этого ты должен предоставить либо выписку из больницы, либо санитарно курортную карту, и именно терапевт назначает процедуры. Оборудование в санатории последнего поколения, новое.
Так же , что не мало важно , есть врач ЛФК, это уважаемая, Деньга Оксана Мухадиновна , очень хороший специалист, спасибо ей за мое хорошее настроение , физическую форму. С ее помощью вы избавитесь от отдышки , у вас появятся силы и желание.
Мое лечение проходило по распорядку. Подъем в 7.30 утра , душ . В 8.15 начиналась зарядка , под музыку с врачом ЛФК, дальше в 8.30 завтрак ,отдых небольшой , дыхательная гимнастика в 9.30, затем по ее окончании кислородный коктейль и процедуры которые назначил терапевт , и после процедур обалденный спортивный массаж от врача ЛФК.
Чуть не забыл рассказать о территории пансионата. Есть много различных деревьев, но главное растут сибирские голубые ели , для людей с больными легкими полезно находится рядом с ними, дышать пыльцой.
Приём пищи , это тоже лечение в какой то мере) стол номер 15 , это сбалансированная еда , не жирная , не острая и не жаренная. За 10 суток , моего лечения блюда не повторялись , было очень вкусно.
Ну и теперь о восстановлении хочется пару строк . Появилось легкость , ушла отдышка. Чувствую себя шикарно, захотелось жить!
Всем добра и удачи . Если вы хотите действительно восстановиться , или просто провести время наедине с природой , то вам исключительно сюда .