ДЕТОКС тур
Результаты программы
Коррекция веса и омоложение
- избавление от лишних килограммов без «эффекта бумеранга»
- выведение токсинов из организма
- улучшение состояния кожи лица и тела
- омоложение климатотерапией
- избавление от отечности и ускорение метаболизма
Очищение организма
- улучшение работы ЖКТ
- восстановление функций печени и поджелудочной железы
- выведение шлаков и токсинов
- очищение легких и оздоровление дыхательной системы по методу Стрельниковой
- восстановление жизненных сил и повышение работоспособности
Лечение хронических заболеваний
- снижение аллергических реакций организма
- стабилизация артериального давления
- устранение гормонального дисбаланса
- снижение риска возникновения онкологических заболеваний
- стойкое повышение иммунитета на 6-12 мес/на осенне-зимний период
- избавление от болей в спине и суставах
- стойкая ремиссия хронических заболеваний
- улучшение иммунитета, показателей здоровья и качества жизни
- избавление от головных болей и чувства постоянной усталости
**При условии соблюдения условий курса программы и рекомендаций врача/нутрициолога.
Если Вы мечтаете о здоровом, энергичном, сильном и безупречном теле, забронируйте нашу программу прямо сейчас)
Что входит в программу
Ресурсное питание с разгрузочными днями
Прием врача-терапевта (осмотр, замеры, назначение)
Сопровождение нутрициолога на протяжении всей Детокс программы
Лимфо-дренажный массаж
Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой
Ингаляции увлажненным кислородом
Прием кислородного коктейля
Банные процедуры для очищения и омоложения организма
Скандинавская ходьба/ ТЕРРЕНКУР для улучшения самочувствия и повышения тонуса
Утренняя гимнастика с тренером для пробуждения, повышения тонуса, разгона обменных процессов.
Лекции нутрициолога о принципах здорового образа жизни и правилах рационального питания
Экскурсия по уникальным природным местам биосферного заповедника
Автор программы - сертифицированный нутрициолог, натуропат
Цуркан Татьяна Степановна
Рекомендации автора программы по подготовке к программе Детокс
ВАЖНО!
за две недели до начала прохождения Детокс программы мы рекомендуем ограничить употребление молока, сладких газированных напитков, хлебобулочные изделия, промышленные сладости, кофе, алкоголь, высококалорийной, жирной, жареной, копченой пищи, исключить перекусы в течении дня.
продукты, которые мы рекомендуем к употреблению и введению в рацион перед прохождением Детокс программы (согласно индивидуальной непереносимости): овощи (тыква, свекла, морковь, брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста, огурцы, болгарский перец), ягоды (клюква, черника, брусника, малина, облепиха), кисло-сладкие фрукты (яблоки (лучше в запеченном виде), цитрусовые, слива, гранаты, алыча), морская капуста, спаржа, артишоки, крупы, ростки проросшей пшеницы, употребление мяса птицы, рыбы (лучше в притушенном или запеченном виде)
внедрить ходьбу в течении дня до 6000-10000 шагов в день
Противопоказания к программе детокс
- наличие заболеваний в острой или подострой стадии,
- заболевания, передающихся половым путём,
- наличие инфекционных заболеваний, ОРВИ, повышенной температуре,
- хронические болезни в острой стадии, а также в случае осложнений гнойным процессом,
- злокачественное новообразование,
- паразитарные болезни,
- туберкулёз,
- эпилепсия с текущими приступами и с ремиссией, сроком менее полугода,
- гемоболезнь в стадии обострения или острой форме,
- расстройства психики и поведения, в т.ч. вызванные употреблением наркотических и психотропных веществ.
Программа поможет запустить процесс обновления организма - "перезагрузиться", избавиться от шлаков и токсинов, сбросить лишние килограммы, почувствовать лёгкость в теле и прилив жизненной энергии
Цуркан Т.С., автор программы
Рассчитайте стоимость путевки индивидуально и зафиксируйте скидку 25%
Уникальность подхода
Почему моя программа работает там, где другие бессильны?
Обычный нутрициолог Татьяна Цуркан
Смотрит на анализы и КБЖУ. Видит организм как систему в стрессе. Опыт медицины катастроф позволяет находить «слабые звенья» до того, как они дадут о себе знать.
Даёт универсальные схемы питания. Создает индивидуальную «карту восстановления». Ваша программа — это стратегия, где питание, процедуры и ментальные практики работают как одна команда.
Работает с последствиями. Устраняет причину. Проблема с кожей может быть следствием интоксикации, а лишний вес — защитной реакцией на хронический стресс. Мы убираем корень, а не срезаем верхушку.
Ключевой принцип: «Я не просто меняю ваше меню. Я перевожу ваш организм из режима «выживание» (катастрофа) в режим «процветание» (здоровье).»
Образование и Опыт
Базовое медицинское образование
- Высшее медицинское образование, специализация «Медицина катастроф».
- 20+ лет практики в экстремальных условиях. Научилась быстро оценивать угрозы для организма и запускать процессы срочного восстановления.
Фундамент в нутрициологии
- Сертификация «Клиническая нутрициология» (2+ года углубленной практики).
- Health Coaching с профессиональной компетенцией. Превращаю сложные медицинские знания в простые и actionable шаги для клиентов.
Практика и результаты
- Авторская программа по снижению и нормализации веса через системный детокс.
- Индивидуальное ведение более 1000 клиентов с устойчивыми результатами.
- Глубокая диагностика: Читаю анализы не как набор цифр, а как историю того, что пережил ваш организм.нальной компетенцией. Превращаю сложные медицинские знания в простые и actionable шаги для клиентов.
Что вы получите на моей программе в «Озоне»
Моя программа «Антикризисный Детокс» в санатории «Озон» — это не спа. Это ваша персональная операция по спасению здоровья.
ЭВАКУАЦИЯ (Дни 1-3)
- Вывод токсинов и снятие острого стресса.
- Процедуры: очишение кишечника,лимфодренаж,сауна.
- Задача: Экстренно разгрузить системы организма, дать передышку.
СТАБИЛИЗАЦИЯ (Дни 4-6)
- Восстановление ресурса и обучение.
- Процедуры: Персональные терренкуры с нутрициологом, минеральные ванны, мастер-классы по питанию.
- Задача: Научить тело заново вырабатывать энергию, а не брать ее в долг.
РЕАБИЛИТАЦИЯ (День 7 и далее)
- Закрепление результата и план для дома.
- Результат: Вы получаете четкий, простой план питания и привычек, который будет работать и после возвращения домой.
Ваш результат — это моя работа. И я несу за нее ответственность.
Хватит жить в режиме выживания. Ваше тело заслуживает мира, а не перманентной катастрофы. Программа Татьяны Цуркан — это стратегическая инвестиция в ваше долголетие и качество жизни.
Забронируйте программу «Антикризисный Детокс» и получите бесплатную первичную онлайн-консультацию от автора, чтобы мы начали работу до вашего приезда.
Остались вопросы?
Напишите нам, менеджер свяжется с вами и ответит
8 (918) 770-00-09 Ресепшен санатория и номер WhatsApp
8 (800) 550-19-09 Звонок по России бесплатно
369210, Карачаево-Черкесская Республика, г. Теберда, ул. Берёзовая, 15
